Olej kokosowy to źródło cennych kwasów tłuszczowych. Na temat jego właściwości zdrowotnych w diecie jest wiele sporów. Nikt jednak nie kwestionuje tego, że olejek kokosowy również w pielęgnacji działa cuda. Oto jego niezwykłe właściwości, o których być może jeszcze nie wiedziałaś.
Wzrastająca z roku na rok popularność oleju kokosowego świadczy o tym, że jest naprawdę skuteczny. Wystarczy stosować go regularnie, aby zauważyć widoczną poprawę kondycji paznokci, ale również skóry i włosów. Czas poznać go lepiej.
Skąd się bierze olej kokosowy?
Olejek kokosowy stosowano już w starożytności. Był jednym z częściej używanych w ajurwedzie (tradycyjnej medycynie indyjskiej) olejów, któremu przypisywano właściwości oczyszczające. Jest w tym ziarno prawdy, ponieważ naturalny olej kokosowy ma właściwości bakteriobójcze i przyspiesza np. gojenie ran. Wytłacza się go z pulpy kokosowej, czyli białego miąższu znajdującego się wewnątrz kokosa.
Olej kokosowy nierafinowany
Do pielęgnacji warto wybierać olejek nie poddany oczyszczaniu. Ten tłoczony na zimno i nierafinowany olej obłędnie pachnie kokosem, jest biały i ma konsystencję masła, rozpuszczającego się w kontakcie ze skórą. Olejek rafinowany jest gorszy pod względem właściwości pielęgnacyjnych, ponieważ w procesie oczyszczania traci wiele cennych składników odżywczych. Łatwo poznać go po innej konsystencji, braku zapachu i mniejszym nasyceniu koloru.
Składniki oleju kokosowego
Co kryje w sobie kokos? Wodę i olej kokosowy. Oba te składniki wykorzystuje się w pielęgnacji, choć to olejek jest nasyconym źródłem wielu cenniejszych składników odżywczych. Jakich konkretnie?
Zimnotłoczony i nierafinowany olejek kokosowy to w ponad 94% kwasy tłuszczowe. Większość z nich to kwasy nasycone np. laurynowy, mirystynowy, palmitynowy, stearynowy. Nienasyconych kwasów tłuszczowych jest tu o wiele mniej – śladowe ilości kwasów oleinowego, linolowego i linolenowego. Warto zwrócić jednak uwagę na dużą ilość witamin i minerałów, które znajdują się w oleju kokosowym: to one dostarczane są włosom i skórze, kiedy decydujemy się pielęgnację z użyciem oleju kokosowego.
Olej kokosowy w kosmetykach
W codziennej pielęgnacji można (i warto) stosować go samodzielnie, jednak dla wielu osób gęstość oleju kokosowego może być przeszkodą. Co zrobić, żeby wykorzystać wszystkie jego cenne właściwości i nie obciążyć włosów lub nie przetłuścić cery? Można zastosować kosmetyki z dodatkiem oleju kokosowego takie jak serum do twarzy, krem do twarzy, balsam albo pomadka.
Jak działa olej kokosowy?
Rewelacyjnie! Naturalny olej kokosowy pozytywnie wpływa na ogólny stan skóry, włosów, a nawet paznokci. Ważne, aby stosować go zgodnie z zaleceniami. Najlepiej dogaduje się z włosami niskoporowatymi (te zniszczone może za bardzo obciążyć), a na skórze lepiej działa w połączeniu z innymi olejkami (sam może zapychać pory). Oto najważniejsze właściwości oleju kokosowego.
- Utrzymuje prawidłowe nawilżenie
Olejek kokosowy to rewelacyjny emolient, który po nałożeniu na skórę działa jak niewyczuwalna ochrona. Zapobiega utracie nagromadzonej w skórze wody, dzięki czemu jest stale dobrze nawilżona, miękka i gładka. To efekt wzmacniania naturalnej warstwy hydrolipidowej.
- Naturalnie pielęgnuje skórę
Jeśli masz pod ręką olej kokosowy, wcale nie musisz kupować dodatkowego balsamu. Wystarczy, że otulisz się kokosowym aromatem, nacierając ciało właśnie olejkiem z kokosa. Nie tylko zapobiegnie wysuszeniu skóry po prysznicu, ale też poprawi kondycję skóry i doda jej miękkości (zwłaszcza w miejscach, w których skóra ma tendencję do zgrubień np. na łokciach, kolanach, stopach).
- Skutecznie walczy z rozstępami
Regularne wcieranie oleju kokosowego w skórę sprawia, że po jakimś czasie możemy zapomnieć o krępujących rozstępach. Zmniejsza ich widoczność, zapobiega powstawaniu nowych i wspomaga gojenie innych blizn.
- Widocznie odmładza skórę
Bardzo ciekawa właściwość oleju kokosowego to działanie anti-age. Nie tylko długotrwale nawilża, ale też działa antyoksydacyjnie i potrafi podczas snu wygładzić drobne zmarszczki. Regularne stosowanie oleju kokosowego na cerę sprawia, że nabiera więcej elastyczności, napina się i odmładza. Można go stosować nawet na delikatne okolice oczu.
- Chroni delikatne końcówki włosów
Olejek kokosowy można także stosować na włosy. Najlepiej sprawdza się jako masło na końcówki – wystarczy wetrzeć odrobinę oleju kokosowego w końce włosów, aby uchronić je przed rozdwajaniem oraz ograniczyć zły wpływ promieniowania UV na włosy.
- Doskonale oczyszcza twarz
Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że najlepszym środkiem do demakijażu jest tłusty olej, który radzi sobie nawet z kosmetykami wodoodpornymi. Olejek kokosowy nie podrażnia skóry, za to świetnie zbiera ze skóry wszelkie zanieczyszczenia. Wystarczy później zmyć go ciepłą wodą.