Jak z pomocą kilku składników stworzyć własny salon piękności? Nic prostszego, poniżej przedstawiamy Wam kilka domowych sposobów na domowy relaks dla stóp. Kąpiele, napary z ziół, maseczki to wszystko czego Twoje stopy potrzebują, by czuć się lepiej.
 | Kąpiel z kwiatów i liści lipy z dodatkiem rumianku. Do wrzącej wody wsyp garść kwiatów i liści lipy z dodatkiem rumianku, chwilę gotuj. Odstaw napar na 10 minut, po czym wymocz w nim zmęczone nogi. Kąpiel przyniesie łagodne i przyjemne odprężenie. Na koniec wsmaruj w stopy sok z cytryny |
 | Kąpiel z nagietka. Do wrzącej wody wsyp 4 łyżki suszonych kwiatów nagietka, chwilę gotuj. Odstaw napar, aż ostygnie. Wymocz w nim nogi. Właściwości lecznicze nagietka ściągają gruczoły potowe. |
 | Kąpiel z mięty. Do ciepłej wody wklej kilka kropel olejku miętowego. Kąpiel z mięty to najlepszy sposób na odświeżający, usuwający zmęczenie i łagodzący podrażnienia relaks stóp |
 | Napar z miłorzębu japońskiego „Ginkgo biloba”. Do szklanki zagotowanej wody wsyp łyżkę liści z miłorzębu japońskiego. Zaparz pod przykryciem około 10 minut. Picie 3 szklanek dziennie poprawia krążenie krwi i likwiduje uczucie ciężkości nóg. |
 | Maseczka z płatków owsianych. Do garnka wlej 200 ml mleka, zgotuj. Do gorącego mleka wsyp szklankę płatków owsianych. Poczekaj do ostygnięcia, następnie nałóż powstała papkę na dłonie i stopy. Po kilku minutach zmyj. |
kąpiel z mięty jest bardzo dobry, pełen relaks, bardzo fajny artykuł, wielki plus dla autora
super pomysly,polecam też pilates http://zdrowie.netbird.pl/?app_type=main